四五人團(tuán)建活動(dòng)(教你31個(gè)員工拓展培訓(xùn)場(chǎng)地)

一、團(tuán)建活動(dòng)特色

而且沿途有很多適合操作傳統(tǒng)拓展項(xiàng)目和特色拓展項(xiàng)目的場(chǎng)地，徒步也是修行的一部分，激勵(lì)

二、活動(dòng)場(chǎng)地推薦

1、北京瀟湘大廈團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

2、北京逸和快捷酒店（沙河店）團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

3、北京銀馬酒店團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

三、活動(dòng)目標(biāo)

由于他的無(wú)私，比如

四、適合團(tuán)隊(duì)類型

新員工，優(yōu)秀員工，全體員工

五、活動(dòng)人數(shù)要求

426人—499人

六、拓展活動(dòng)流程

活動(dòng)時(shí)間流程安排	項(xiàng)目安排
09:00	團(tuán)建建設(shè)
10:00	呼吸的力量
11:00	一穿到底
12:00	豐盛午餐
13:00	水果連連看
14:00	野外尋獵
15:00	水球大戰(zhàn)
16:00	野外蹦極
17:00	活動(dòng)總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動(dòng)費(fèi)用說(shuō)明

1、活動(dòng)方案的專業(yè)設(shè)計(jì)，方案思路的解釋與修正；

2、活動(dòng)過(guò)程中所需要的專業(yè)團(tuán)建裝備

3、團(tuán)建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)；執(zhí)行團(tuán)隊(duì)全程的服務(wù)與支持；

4、活動(dòng)相冊(cè)：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊(cè)的制作費(fèi)用；

5、礦泉水：無(wú)限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)條幅一個(gè)；

7、活動(dòng)發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動(dòng)費(fèi)、會(huì)議費(fèi)、咨詢費(fèi)；

8、活動(dòng)保險(xiǎn)：每人20萬(wàn)的專業(yè)團(tuán)建活動(dòng)戶外險(xiǎn)。

費(fèi)用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動(dòng)預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國(guó)正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動(dòng)的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費(fèi)及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費(fèi)用；

4、活動(dòng)期間學(xué)員因違約、自身過(guò)錯(cuò)或自身疾病引起的人身和財(cái)產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭(zhēng)等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費(fèi)用。

八、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、參加團(tuán)建活動(dòng)時(shí)請(qǐng)您參訓(xùn)時(shí)成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過(guò)期或不齊造成的損失由您自理；

2、團(tuán)建活動(dòng)時(shí)請(qǐng)您穿休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨、運(yùn)動(dòng)鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團(tuán)建時(shí)請(qǐng)嚴(yán)格遵守規(guī)定時(shí)間,接送集合時(shí)間等,過(guò)時(shí)不候,如造成損失自理；

4、團(tuán)建活動(dòng)中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請(qǐng)自備藥品,經(jīng)?？诜幤氛?qǐng)自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國(guó)家政策規(guī)定等不能正常活動(dòng)時(shí),培訓(xùn)顧問(wèn)會(huì)根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目；

6、入住酒店時(shí)貴重物品和現(xiàn)金請(qǐng)到賓館總臺(tái)寄存,謹(jǐn)防偷盜；否則,保險(xiǎn)公司不予賠償

7、參加團(tuán)建活動(dòng)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請(qǐng)勿擅自攀爬培訓(xùn)活動(dòng)區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請(qǐng)您自覺(jué)保護(hù)好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見(jiàn)表》所簽的,是對(duì)我們工作的最終評(píng)價(jià)；你的評(píng)價(jià)很重要。

九、團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)

四、論道亭之武林合影　　你牛逼，你咋不上天呢？這不，公司的小伙伴們可謂乾力無(wú)限，剛做完活動(dòng)，各位武林群俠拍照個(gè)個(gè)耍起了輕功，這氣勢(shì)可真是壯觀呀

這一次，懷著無(wú)比忐忑又有些期許的心情，再次體驗(yàn)到了曾經(jīng)的感覺(jué)，雖然經(jīng)過(guò)幾年大學(xué)生活的消磨，早已沒(méi)了當(dāng)年軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練時(shí)的熱情，但當(dāng)穿上軍服的那一刻起，我對(duì)這次軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練的態(tài)度又變得嚴(yán)肅起來(lái)，站軍姿的時(shí)候，即便前腳掌已經(jīng)很痛，沒(méi)有軍訓(xùn)教官的命令，我們絲毫都不動(dòng)，依然在堅(jiān)持

高空攀巖拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感悟 通過(guò)這次的拓展攀巖，雖然表面看上去只是一次簡(jiǎn)單的攀爬，但是在作為我一個(gè)攀爬本人，在攀爬的過(guò)程中遇到的困難，只有自己的內(nèi)心知道，心里大有心得，下面我總結(jié)一下通過(guò)這次 　　通過(guò)這次的拓展攀巖，雖然表面看上去只是一次簡(jiǎn)單的攀爬，但是在作為我一個(gè)攀爬本人，在攀爬的過(guò)程中遇到的困難，只有自己的內(nèi)心知道，心里大有心得，下面我總結(jié)一下通過(guò)這次攀巖我受到的心得體會(huì)感悟.　　在此次拓展訓(xùn)練中，讓自己體會(huì)最深的還是10M高空的攀巖項(xiàng)目，一進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)，我已被那高高的崖壁嚇到雙腳發(fā)抖，心里一直都在反抗著，并且一直都在打退堂鼓.面對(duì)這冷冰冰的崖壁，難道就直接跟教練說(shuō)我要申請(qǐng)退出?自己連試得勇氣都沒(méi)有?連嘗試的信心都沒(méi)有?我一直在反問(wèn)自己，這不像自己的作事風(fēng)格，在我的字典里，沒(méi)有辦不到的事，軟弱二字不是我的標(biāo)簽，我必須要戰(zhàn)勝這10M的高墻!　　　　看著陸續(xù)從巖頂下來(lái)的同事，我更是下定了決心要爬到巖頂.說(shuō)上就上，穿戴好安全防護(hù)裝備，我深呼了一口氣，一步二步……不知道過(guò)了多少分鐘，不知不覺(jué)我已爬到巖頂了，在這個(gè)過(guò)程中，我并沒(méi)有害怕，也沒(méi)有想像中的那些難.下來(lái)的時(shí)候，我輕松地笑了一下，對(duì)后面接力的同事表示其實(shí)很簡(jiǎn)單，一點(diǎn)都不難，別怕，你可以的!做為前輩應(yīng)該給接力的后輩一些鼓勵(lì)和經(jīng)驗(yàn).看著更多的同事成功爬上巖頂，自己更是欣慰.堅(jiān)信做任何事情，只要自己有信心，下定決心，那么成功率就已經(jīng)達(dá)到了50%，另外的50%就看自己的能力.所以做事要有肯做，肯闖，肯吃虧，肯吃苦的精神，連嘗試的機(jī)會(huì)都不給自己就直接把自己判死刑的話，那連自己都感到冤.　　通過(guò)此次的拓展，不但讓自己的自信心加強(qiáng)了，還激發(fā)了自己的潛能，再次認(rèn)識(shí)到自己的能力.以后在工作或生活中，拒絕Say NO.越是困難，越是能成長(zhǎng)自己，沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡.　　這次拓展活動(dòng)使我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，也學(xué)會(huì)了如何突破自己的心理極限，此次活動(dòng)對(duì)自己來(lái)說(shuō)是一個(gè)難忘記的經(jīng)歷，同時(shí)在自己的人生閱歷上也新增了一筆財(cái)富. 在這次的戶外拓展訓(xùn)練中，通過(guò)這種攀巖拓展項(xiàng)目使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，以及面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，讓小組成員在拓展中激發(fā)自己的潛力，證明自己，超越自己.　　這短短的一個(gè)拓展項(xiàng)目攀巖訓(xùn)練下來(lái)的訓(xùn)練，讓我感受深遠(yuǎn)并且一定把在此次訓(xùn)練學(xué)到的東西，好好運(yùn)用到工作和生活中去，更好的融入公司這個(gè)大家庭中去!　　 高空項(xiàng)目

一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立不是那么簡(jiǎn)單的事，更不是15天就能做到的，但是團(tuán)隊(duì)意識(shí)卻是我們每個(gè)人都可以擁有的，甚至不需要努力修習(xí)，我們要做的只是放下自己的個(gè)性，放下自己的固執(zhí)己見(jiàn)，甚至放下自己的喜好，自己的習(xí)慣

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目雷區(qū)取水，有一個(gè)水瓶當(dāng)做是水源，方圓五米作為雷區(qū)，在不踩雷的情況下，看哪支隊(duì)伍能夠取到水，并想到的方法最多