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活動拓展戶外(戶外體能拓展)

admin4年前 (2022-04-03)拓展活動
活動拓展戶外

團隊戶外拓展活動方案精選

今天小編整理的團隊戶外拓展活動方案,歡迎閱讀。

 一:團隊戶外拓展

主題:公司團隊戶外拓展活動

為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。

一:活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。

二、活動目的

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員:公司全體員工(約60名)

四、活動內容:烽火叢林野戰

以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:

增進學員的團隊意識和團隊凝聚力

將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加強培訓師與學員之間的互動性

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環

促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。

絕佳的自然環境融合經典的團隊活動,讓學員們在自然輕松的氛圍中領悟“激情挑戰,攜手共贏”的團隊理念

從各景區了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網,無規火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。

五、活動負責部門

六、活動具體方案

(一)地點:xxxx旅游區

(二)時間:擬定2018年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟

2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神

3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

4、分享訓練心情和經驗

七、拓展活動日程安排

xx野山谷基地

住宿,若有空一床位,補房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶

方案二:團隊戶外拓展

拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學習)、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式學習的課程體系,更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效 的補充。

參訓人員,團隊拓展訓練課程將達到如下目標:

1. 挑戰極限,讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發,培養在超越自我的信念和意識;

2. 磨練意志和毅力,提高應對挫折的承受力;增強學員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態;

3. 加深參訓人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;

一天課程安排

8:00 集合上車(地點可選)

9:00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目

9:00-9:30 破冰:問好、分組、團隊圈、熱身

訓練目的:這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動,使學員集中注意力,進入訓練狀態。同時完成分組,解除學員之間,學員與教練間的陌生感。

9:30-9:45 旗人奇事

訓練目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設過程,形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧,推動團隊建設進程。

9:45-11:30 抓鬼行動

訓練目的:體會人與人之間的關愛,幫助。克服不良情緒:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態面對工作,生活。

團隊戶外拓展活動方案3篇團隊戶外拓展活動方案3篇

11:30-12:00 小結,分享。

12:00 休整,補充能量,午餐。

12:45 下午團隊拓展活動開始。

12:45—13:45--盲人排隊

非常狀態下的溝通;組織紀律;;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。

14:00—16:30 真人CS野戰

CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助于提高團隊的分工協作,增強團隊的凝聚力及運作效率。

個人裝備:

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣

友情提示

1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應穿登山鞋或旅游鞋。

2、請愛護生態環境,維護公共衛生。

3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動

參訓單位收益:

進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;

學會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

改善人際關系,形成積極向上的團隊氣氛;

促進溝通現信息交流,讓人際交往更暢順;

讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;

增強團隊應變性,從容各種挑戰。

參訓學員收益:

認識自身潛能,增強自信心;

克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;

調整身心狀態,樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;

認識團隊的作用,增強個人責任感和參與意識。

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