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團隊拓展訓練教程(團隊拓展訓練總結)

admin4年前 (2022-05-08)團建方案

為什么很多企業每年都要組織全體員工做一次團建活動呢?

因為在團建活動項目中

不僅僅可以讓團隊成員走得更近,打破彼此堅冰

同時還能提升員工對企業的團隊歸屬感和忠誠度

團隊拓展訓練教程

企業團建,不再是簡單的組織員工出去吃飯、K歌、打打麻將

而是全員互動、好玩又刺激的拓展活動

員工收獲的更多是團隊合作所帶來的愉悅感和成就感

公司收獲的是一支更具有團隊精神、團隊目標的隊伍

團隊拓展訓練教程

今天小編就來給大家介紹一下

哪些團建活動能夠快速提升員工的積極性

項 目 1

開 營 破 冰

破冰活動也稱為“融冰”,能在小組間建立一種支持性的、積極的和合作的氣氛,可以幫助人們更迅速地互相了解、建立和加強小組關系、共同建立彼此相處的基調。

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項 目 2

團 隊 按 摩 操

按摩操是團隊熱身、破冰環節最常用的一種方式,它最大的優勢是能夠迅速地增加肢體接觸,拉近學員距離,從而起到破冰的作用。

按摩操開始前團隊所有人需調整間距位置,成縱隊或圓形,一前一后排開,為前面的人捏肩,捶背,過一會后,所有人轉身為另一側的隊員進行按摩,并根據教練指揮有秩序的喊口訣。

團隊拓展訓練教程

項 目 3

急 速 60 秒

每個團隊獲得30張牌,每張牌以各自不同的圖案或方法代表著1-30,不同的阿拉伯數字。團隊需要在60秒內,按照1-30的順序將牌排列出,完成趣味密碼破譯,破譯方式詼諧幽默,場面活潑,熱烈。最終在限時間內破譯最多的隊將獲得最終勝利。

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項 目 4

齊 心 協 力

所有隊員同穿一雙鞋,朝既定的目標邁進。最先到達終點為獲勝方。

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項 目 5

共 同 進 退

隊員在規定的時間內進入指定區域,相互配合將區域內的數字牌按依次拍擊。繁瑣的規則,需要大家對細節的把握以及認真的執行。

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項 目 6

蛟 龍 出 海

全隊的伙伴用綁腿繩將腳連在一塊,橫向一排。通過側行的路線,在盡量少的時間內從起點到達終點。在這個項目中,團隊配合是至關重要的。

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項 目 7

鼓動人心

隊員們需要用繩子將鼓拉成一個平面,在相互配合的情況下上下晃動鼓面顛起一個網球,在規定時間內顛得最多的為獲勝方。掌握平面顛球的技巧,與團隊成員溝通,統一執行命令。

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項 目 8

逃 生 墻

全體隊員在規定的時間內翻越一面4.5米高的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等,你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。

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除了以上還有更多團建項目等您來

只要您想得到的

我們都可以提供

在各種團建主題活動的基礎上

可以根據團隊的實際需求

選擇各種不同的拓展小項目加以組合

形成定制化的團建方案

還在等什么

趕快來為公司定制一個不一樣的團建活動吧

掃描二維碼推送至手機訪問。

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