公司團建跑步（公司團建跑步活動方案）
本篇文章給大家談談公司團建跑步，以及公司團建跑步活動方案對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.k1m7.com）喔。
本文目錄一覽：
公司團建活動選什么比較好?
公司團建活動選擇彩虹跑、城市定向、徒步毅行、趣味運動會、勇士挑戰賽比較好。
1、彩虹跑：
適合喜歡形式新穎有活力的團隊，可以讓大家有強烈參與感，釋放每個人的激情和壓力，另外對于公司的品牌形象宣傳也很有傳播意義
為了達到視覺效果并與中國傳統相統一，方案中計劃用五谷的粉末按分封時的五色土青、紅、白、黑、黃五種顏色染色，然后由方巖腳跑到朱溪，一路相互拋灑成彩人，到達朱溪后，再進行潑水節，洗去彩色，以達到視覺的沖擊力。
因種種因素，沒能舉行，后來組織者吸取了印度灑紅節的部分元素，對名稱與細節進一步改良，由五色跑更名為彩虹跑，跑步過程中經過不同的彩色站，會被從頭到腳拋撒彩色粉末，形成正式彩虹跑形式。
2、城市定向：
享受健康跑的同時可以設置些趣味的關卡，打卡通關，優點是關卡任務可以設置的多樣性，可以穿插跟公司文化相關的任務，也可以是娛樂型有趣的活動，對自身公司品牌宣傳也很有好處
城市定向則是由野外定向發展過來的全新運動。由野外轉移到了城市，雖然少了一些野趣，但城市定向自有它的魅力所在?；蛟S你在一個城市里生活了20年，但她散落在邊邊角角的歷史、文化和新奇，你都知道嗎？城市定向就為大家提供了一個了解她的機會。
定向運動通常兩到三人一組，以組為單位利用指南針等工具，通過自己的學識、判斷，分析完成組織方統一制作的問卷，并到達終點，所用時間最短的小組取勝。當然，取得勝利也離不開強健的體魄。
3、徒步毅行：
感受自然、釋放壓力、健康綠色環保、鍛煉毅力，符合大眾情況的主旋律，戶外線路夠長所以能承載的人數也不可以很多，如果場景允許還可以加入一些簡單的定向趣味活動。
參加毅行者活動，一定的體能是需要的，畢竟毅行者路線或多或少會考驗每個人及每個組，更主要的是，參加毅行者活動，在于人與人之間一種真情的考驗，活動的精髓就在于此，通過一條極長的路線，來讓每個組中的每個人互相配合，以小組為中心，走向終點。
這也是毅行者活動不同于其它比賽的原因，更不同于以競技為目的的比賽。在毅行者活動中，走完全程你和你的小組就是勝利者，前提是在規定時間內。
4、趣味運動會：
趣味性強、展現團隊激情活力、組織起來簡單。
趣味運動會是運動會的延伸，但傳統的運動項目中，大多都以競技為目的，對參與者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的訓練，才能掌握一定的技巧，這只能適合，少數從事體育運動者，而不適合全民運動。
而趣味運動會則是適合任何人群參加的一項健康運動，如社區的趣味運動會項目就有豬八戒背媳婦、三人四足賽跑、運大彩球、彈跳投水球等趣味運動。
5、勇士挑戰賽：
適合有調性有逼格喜歡挑戰的團隊。
勇士挑戰賽賽的三個級別常規賽事分別為體育場賽，全程5公里，20個障礙；競速賽，全程5公里，20道障礙；超級賽，全程12公里，25道障礙；野獸賽，全程21公里，30道障礙。
障礙的難度隨著賽事等級的上升逐漸加大，如果不能獨立攻克某道障礙，作為懲罰，你必須在前往下道障礙之前做30個立臥撐。
很多公司都會有團建，員工有必要參加團建嗎？團建到底有沒有用處？
也沒有必要一定要參加團建，但是團建可以促進大家的和諧關系，增進員工間的和平相處。
團建一般都去干嘛
團建分為校園內以及校園外。校園公司團建跑步的團建有外出爬山公司團建跑步，一起做志愿者，義務服務等一系列活動；而校園外也就是工作后，團建比較偏向于大家一切外出放松，如一起出去吃吃飯、玩玩游戲、參加一些活動等。
團建一定要有目的性團建的目的是增強團隊的凝聚力和戰斗力。二、團建類型1.軍訓拓展這是老米每年都會做的一個團建項目。一般都是兩天一夜，三天兩夜。把團隊帶到拓展基地，進行軍事拓展。拓展內容根據團隊情況去定制。有簡單的，也有很艱苦的，看團隊需求。比較經典的項目:軍事項目訓練、決戰沙場、畢業墻、穿越火線等這些項目都需要全員參與，每完成一個項目，都要總結感受和收獲。2.體驗式培訓一般都在室內會議廳舉行。時常兩天一夜。培訓師會通過各種體驗，增強團隊的合作能力和凝聚力，激發團隊潛能。3.志愿服務聯系一些偏遠山區或福利院，做一些義工活動。讓大家通過這些志愿服務，感受人間真情。學會珍惜生活，珍惜身邊的人。從而更加努力的工作。
拓展資料
團隊建設是指為了實現團隊績效及產出最大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為。提升團隊的快樂能量、向心力及更加優化的合作模式。EMBA、MBA等常見經管教育均對團隊建設有所關注。團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。
工作小組成員在一起工作以改進他們的操作或產品，計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內的問題。團隊建設應該是一個有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任、坦誠相對，愿意探索影響工作小組發揮出色作用的核心問題。
公司團建有什么意義？真的可以增進同事們的關系嗎？
團建的主要目的是老板用它來增強公司員工的沖勁、忠誠度、凝聚力和特定的榮譽感，這對公司品質或風格的發展意義重大，但目前的市場環境已經不符合以前的團建活動，如登山、跑步、野餐等
現在的員工喜歡好玩有趣的，比如團劇團建，團劇團建就是綜藝團建領先品牌。給你不一樣的體驗。團建，目的是什么？這是看個人立場不同，目的不同。公司只有三個站團建，老板，HR，員工1.老板只是希望大家能更加努力賺錢，為公司創造價值和效益。公司今年業績不錯，要獎勵大家一年的辛苦，希望來年更努力；公司業績不好，所以團建更重要。然后通過一些活動，大家可以進行一定程度的批評和自我批評，然后更加努力！
2.HR，HR的目的是完成老板下達的任務，在預算范圍內圓滿安全的完成活動。如果活動做得非常合老板的心意，達到了預期的效果，那就更完美了，所以把重點放在老板上面，基本上就是HR的目的。3.員工，員工在團建的過程中的目的是什么，只有兩種，一種是通過集中活動展示自己的非他人能力，一種是不展示，基本上是為了服從的目的。這里有個矛盾，老板想達到他的效果，那么團建最重要的是什么？尤其是現在年輕的互聯網團隊我覺得團建最重要的是參與感，最大化參與感的關鍵是引起年輕人的興趣。
團建最大的作用和意義其實就是增強員工之間的溝通和企業整合。我們知道新同事對老同事或領導不熟悉，經常團建能讓大家快速建立感情。平時部門之間交流少，合作不順利，有矛盾時，可以玩破冰互動游戲，在團建。有矛盾的時候，其他隊員和隊里的“領導”會協調思路。球員也會為了球隊的利益，放棄或者暫時減緩個人矛盾，著眼大局。在一起多次面對一些難題后，團隊成員會有更好的理解，患難與共可以讓團隊成員相互關心和理解，增進感情。增強團隊凝聚力和團隊合作精神。
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